10 dias no navio, vai ser a prova de fogo!!!

Oi genteee!!

Estou indo hj para um cruzeiro de 10 dias rumo ao RJ, Floripa, Buenos Aires e Punta del Leste, eu meu marido e uma turma de 20 pessoas, vai ser bom demais!!!!
Estou levando a minha balança para não perder o controle, prometo me pesar diariamente rsrs!!!
Vai ser difícil mas vou manter o foco gente!!! Mas vou tentar sim!!! Estou confinate, só depende de mim!!
Não vou embarcar na barca furada rs de comer em exagero, depois que você volta só fica o peso, na consciência, na balança, a celulite pedindo socorro, tô foraaa!!!
Vou aproveitar para malhar na academia do navio, fazer aula de dança, dançar na balada, a ordem é se mexer!!!

Torçam por mim!!!!

Beijinhos, se cuidem também!!!

Depois do feriado, semana light!!!

Oi genteee!!!
Esse fds fui para a praia, fiquei 4 dias sem fazer exercício, só na sombra e água fresca. Quanto à alimentação foi ok, porém tomei algunsss sorvetinhosss na praia e comi bolo de aniversário rsrsrs. Nada exagerado mas comi, também não quero ficar neurótica e embarcar numa dieta restritiva. Reeducação alimentar é o que há de melhor pelo menos para mim.  Ter uma alimentação saudável, sem neuras, sem crises, para mim isso é o que funciona. Sigo feliz, nos fds me permito um docinho sim, pois assim consigo seguir em frente...
Essa semana preciso manter o foco pois daqui a uma semana estarei no navio, então não posso cometer nenhum deslize para não perder o controle e continuar na R.A. mesmo no navio.
Gente esse ano preciso conquistar o corpo dos meus sonhos, preciso definir o abdome de uma vez por todas. Já fazem 7 meses que estou na R.A. e se foram 7 kg para o além, muito bom!!!
Muita gente me fala mas vc é magra, uau que corpo, mas esse ano quero ter qualidade, eliminar a celulite (tenho pouca mas tenho) e definir o abdôme, será que estou querendo muito rs?
Sei que quanto mais perto do peso ideal mais difícil fica esta perda mas vamos lá, sigo em frente na luta!
                                                     Este é o abdôme dos meus sonhos:

                                                          Será que um dia eu chego lá???   Beijosssssss e uma semana bem light para nós, inspiração já temos para seguir em frente rsrsrs...

Firme e forte!

Oi gente!!
Mais um dia de vitória, academia ok, R.A.  ok e pesagem ok!!! Que bom!!!
Preciso continuar firme até o dia da viagem, tenho só 10 dias rsrs....
Gente eu não resisti e subi na balança e para a minha surpresa lá se foram mais algumas graminhas !!
Peso de hoje 61,4, faltam 2,4 kg para a minha meta final que bom!!
A Dona M. apareceu hoje, não sei se isso altera alguma coisa, né?

Gente já que olhar não engorda, estes foram alguns dos docinhos servidos no meu casamento, uma fofura né? São do La Passione doces...
Olhem e babem a vontade rsrs!!!
Um beijo grande!!!
Força meninas!!!!!!!

A balança começa a descer uhulll!!

Gente estou felizzzz!!! Eliminei 400 graminhas, sei que não é muito mas quando temos pouco a perder cada grama é uma alegria pois a perda é mais lenta sim.
Vou seguir firme até dia 01/02 que é o dia em que vou para o cruzeiro, aí vai ser uma prova de fogo pois serão 9 dias resistindo às tentações mil que terão por lá. SOCORRO rsrsrs!!!
Bom, meu peso hoje é 62,1 tenho menos de 15 dias para alcançar o tão sonhado 59, mas se chegar no 60 já estou bem feliz!!
Agora é seguir em frente e na próxima semana espero ter eliminado pelo menos 1 kg, prometo me esforçar!!!
Beijo grande e ao trabalho, a caminhada é longa e cheia de dificuldades!!!

Voltando feliz e renovada!!!

Oi genteeeee!!!!!!!!!!!
Estou voltando de férias esta semana, fomos para Florianópolis somente eu e o meu marido, ficamos 10 dias, estava tão bommm!!!!!!!!
A viagem foi ótima porém agora de volta a realidade percebi um aumento na balança de 2 kg. Preciso eliminá-los antes da minha viagem de navio que será dia 01/02, ou seja em menos de 20 dias, acho que dá né rsrs?
Percebi diferença na barriga e no quadril, a celulite voltou a dar as caras também, mas tudo bem, estou retomando a minha rotina e sei que irei eliminá-la, sem stress, sem neuras!
Não malhei nenhum dia sequer então já era de se esperar não?
Para quem eliminou 8 quilos, eliminar 2 não será tãooo difícil né? Só um pouco rsrsrs!!!
Só não quero deixar acumular mais porque senão fica mais difícil ainda não é mesmo?

Estou me sentindo um pouco inchada, então vou caprichar na ingestão de líquidos e controlar o tamanho das porções, sigo comendo de tudo, porém em quantidades um pouco menores.
Na praia foi tudo ok, porém comi fritura e tomava bastante açaí na praia que eu ADORO!!!

O que não dá é para ficar neurótica rs, o Ano Novo começa e eu prefiro começar FELIZ, renovada e cheia de energias positivas!!

É isso aí, FELIZ 2011 para todos, que este ano seja maravilhoso e inesquecível!!!!!!
Beijo enorme!

Madrinha de casamento

Oi gente!!!
Esse sábado fui madrinha de casamento, fiz um cabelão à La Gisele rsrsrs...
Gostaram??

Fotinhos de sábado 04/12/10, casamento da minha amiga Dani!
Comi vários docinhos, mas esta semana entro na linha de novo rsrsrs...
Beijo grande tenham uma ótima semana!!

Correria de final de ano!!

Olá!!
Estou sumidinha, sem faxineira, trabalhando demais então não está sobrando tempo para as minhas coisas, academia esta semana faltei 2 dias, fazer o quê não é mesmo?
A balança está estática nos 60 kg, acho que vou parar nos 60 mesmo pois muitas pessoas me acharam muito magra com o rosto muito fino, teve gente que perguntou se eu estava doente, vê se pode rsrsr...
Ontem fui fazer meu cabelo no MG Hair, e fiquei sabendo de tudo das celebridades ahahahah!! ADORO!!
O cabelo ficou lindoo, serei madrinha de casamento no dia 04/12, tenho que arrasar!!
Prometo postar fotinhos rsrs!!!
Ah, fiz avaliação física e o percentual de gordura está 16%, está ótimo agora é só manter!!!
Iniciei a musculação que estava adiando há meses, agora vou focar no ganho de massa magra...
É isso aí, devagar se vai ao longe, devagarzinho estou construindo meu corpo rs!!
Sábado tive casamento e comi docinhos proibidos, mas a balança está estática, altera algumas graminhas no dia seguinte mas na segunda-feira volta para os 60 kg, ainda bem, está tudo certo!

Casamento 27/11/10 em Barretos/ SP

Eu e o amore

Beijos, e até!!!